Alcol: quanto se ne può bere al giorno?

Alcol

AlcolQuando esce fuori la parola alcol in tanti esperti nel settore dell’ alimentazione e salute sembrano essere tutti ok: esagerare però è sbagliato.

Secondo quanto abbiamo appreso da indicazioni diffuse da persone esperte nel settore gli uomini durante tutta la giornata non dovrebbero bere più di 2 bicchieri di vino. Alle donne il dato peggiora ancora di più: a loro in sole 24 ore è concesso bere mezzo bicchiere.

Come ben saprete, però, non mancano di certo le vicende in cui queste quantità vengono superate enormemente, con conseguenza alla salute che poi non possono più essere rimediate. Le soglie da superare quali sono realmente? in realtà bere anche un solo bicchiere fa male alla salute. Questo perché? semplice si ha un aumento dei livelli ematici nell’ intestino, questo sta a significare più gradi dentro al corpo con conseguenti ‘infiammazioni e distruzione dei tessuti.

Una cosa è certa, bere da una parte può far bene, ma meglio evitare se non si vuole perdere salute.

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