Dormire, se lo si fa poco causa problemi al cervello

DormireDormire, per tutte quelle persone che al giorno d’ oggi chiudono occhio meno del previsto, secondo dei vari studi scientifici dormire poco causa gravi problemi al cervello.

Dunque, c’ è da ricordarsi come fare 6 massimo 8 ore di sonno è davvero molto importante per la salute di una persona.

Detto ciò, dormire, in poche parole, non è inutile, contrariamente non fare le giuste ore di sonno provoca dei danni cerebrali abbastanza evidenti, vi stiamo parlando anche di una sola notte passata in bianco.

In conclusione, i ricercatori dello studio per mesi hanno analizzato che non dormire correttamente tra uomini e donne porta ad un aumento concreto nel sangue di  Nse e S-100B, che per chi non ne fosse a conoscenza sono delle proteine utilizzate per indicare dei danni cerebrali.

Anche solo una notte passata senza dormire può far aumentare il rischio di avere danni al cervello. Sapevate tutto ciò?

Related Posts

Add Comment

erasmus plus
Giovani, a Norcia i primi volontari del Corpo Europeo di Solidarietà
erasmus plus
ERASMUS Plus: da oggi disponibile il social network dell’agenzia nazionale per i giovani
ricerche fai da te
Quattro adolescenti su cinque in Italia cercano diagnosi fai da te su internet
Maturità
Figli Biologicamente Egoisti, la loro corteccia prefrontale non è ancora attiva
tema scolastico
Come impostare un tema scolastico
metodo di studio
L’importanza di avere un metodo di studio
riassunto scolastico
La tecnica per fare un riassunto scolastico
pagelle per dirigenti
Scuola: in arrivo le pagelle per dirigenti scolastici